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Valérie D'havé Florin - GemmeOcoeur
Praticienne en réflexologie & naturopathie - Lille / Capinghem


Un organe clé pour l’équilibre hormonal et émotionnel en préménopause : Le foie
Le foie un organe clé en préménopause. Pourquoi et comment en prendre soin naturellement. Les récepteurs hormonaux sont disséminés un peu partout dans le corps (dont le foie), donc les symptômes peuvent eux aussi se manifester n'importe où : Fatigue persistante Digestion plus lente Ventre gonflé Irritabilité soudaine Anxiété qui apparaît sans raison apparente Prise de poids abdominale malgré une alimentation “correcte”... En préménopause, un organe discret devient central :
valeriedhave
il y a 3 jours5 min de lecture


Perturbateurs endocriniens et préménopause Un cocktail à surveiller de près
Les perturbateurs endocriniens sont devenus les compagnons silencieux de notre quotidien… Particulièrement problématiques à certaines étapes de la vie des femmes, comme la préménopause...
valeriedhave
12 nov. 20254 min de lecture


Sommeil perturbé en préménopause : Causes et solutions naturelles
Et si vos insomnies n'étaient pas le problème ?
valeriedhave
21 sept. 20255 min de lecture


L’anxiété en préménopause : comprendre les causes et apaiser naturellement les symptômes
Anxiété accrue, irritabilité, sommeil perturbé en préménopause ? L’anxiété ne prend pas de vacances : comprendre l’anxiété en préménopause et y faire face naturellement Vous êtes en vacances, loin du stress du boulot, et pourtant… votre cœur s’emballe sans raison. Vous cogitez, vous dormez mal, vous perdez patience pour un rien... Si vous avez entre 45 et 55 ans, ce que vous ressentez n’est pas imaginaire . C’est peut-être l’un des symptômes les plus invisibles mais fréquent
valeriedhave
28 juil. 20255 min de lecture
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