Conseils en nutrition - Bilan nutrionnel

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La base d'une bonne santé passe inévitablement par la case d'une alimentation saine et équilibrée.

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Avec l'âge notre corps et nos besoins changent.

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Lors de ce premier échange, nous faisons le point sur vos habitudes de vie  (alimentaire, votre environnement, vos troubles au quotidien)

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Problèmes de peau, troubles digestifs, fatigue chronique, baisse de moral, migraines ou céphalées, troubles du sommeil, allergies, douleurs chroniques articulaires, troubles hormonaux …..)

A l’issue de ce questionnaire je suis renseignée sur les déséquilibres de votre terrain, les carences et les excès.

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"Que ton aliment soit ta seule médecine" Hyppocrate

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Vous êtes tout le temps fatigué, vous dormez mal, vous avez pris du poids ? Ce n'est pas une fatalité !

Il est temps de faire un bilan général sur vos habitudes de vie afin de cibler les pistes à améliorer.

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Rééquilibrage alimentaire

Psychique

Alimentation

Physique